Blogg


Aj mitt knä!

Aj mitt knä!

Jag vaknar upp två dagar innan jag ska ta nattåget upp till Jämtlandsfjällen för att springa 4 intensiva dagar på fjället och har..

Läs vidare
Löphelg i härliga Halland

Löphelg i härliga Halland

Nu är jag tillbaka på jobb efter skön och välbehövlig semester. Den har, förutom ren avkoppling, innehållit en omfattande planering av..

Läs vidare
Ryggskott

Ryggskott

Trots att jag som naprapat jobbar med en mängd olika smärttillstånd i rygg och nacke, är ryggskott det som oftast sammankopplas med mitt..

Läs vidare
Löpkonsultation

Löpkonsultation

Veckan som varit har innehållit en löpkonsultation i fantastisk försommarkväll när solen värmde och Botans alla blommor stod i full..

Läs vidare
Hemmakontoret

Hemmakontoret

Söndag morgon, jag sticker ut på en löptur i ett svalt, stilla försommarregn, siktar mot de underbara stigarna runt Hovdala, för att..

Läs vidare
Ett pass obanat

Ett pass obanat

Jag måste bara tipsa om ett av mina absoluta favorit-löppass ända sedan barnsben: obanat. Det betyder att du springer off trail; rakt ut..

Läs vidare
Min syn på naprapati

Min syn på naprapati

Naprapati är för mig så mycket mer än den manuella behandling som vi utför. Det är alltifrån vad du äter, sömnen, trivsel på jobbet,..

Läs vidare