Jag vaknar upp två dagar innan jag ska ta nattåget upp till Jämtlandsfjällen för att springa 4 intensiva dagar på fjället och har..

Det är som i en tropisk regnskog, varmt och fuktigt, när jag sticker ut i skogen på kantarell-rekar-rundan; Jag har lovat barnen att..

Nu är jag tillbaka på jobb efter skön och välbehövlig semester. Den har, förutom ren avkoppling, innehållit en omfattande planering av..

Trots att jag som naprapat jobbar med en mängd olika smärttillstånd i rygg och nacke, är ryggskott det som oftast sammankopplas med mitt..

”Vad är egentligen skillnaden mellan en naprapat, kiropraktor och sjukgymnast”? Det är den absolut vanligaste frågan jag får, alla..

Nästa vecka kommer vår nya kollega Nicolai till kliniken från Stockholm för att påbörja sin legitimationspraktik. För nästan exakt tjugo..

Veckan som varit har innehållit en löpkonsultation i fantastisk försommarkväll när solen värmde och Botans alla blommor stod i full..

Söndag morgon, jag sticker ut på en löptur i ett svalt, stilla försommarregn, siktar mot de underbara stigarna runt Hovdala, för att..

Jag måste bara tipsa om ett av mina absoluta favorit-löppass ända sedan barnsben: obanat. Det betyder att du springer off trail; rakt ut..

Naprapati är för mig så mycket mer än den manuella behandling som vi utför. Det är alltifrån vad du äter, sömnen, trivsel på jobbet,..